Fermenti lattici e probiotici: facciamo chiarezza

Fermenti lattici e probiotici: facciamo chiarezza

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“Fermenti lattici” e “probiotici” sono due concetti che molti considerano equivalenti. In realtà indicano cose diverse e questa distinzione è fondamentale quando si vuole scegliere un integratore davvero efficace. Di…
Probiotici e difese immunitarie: domande frequenti

Probiotici e difese immunitarie: domande frequenti

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Il legame tra microbiota intestinale e sistema immunitario è ormai un tema centrale nella nutrizione scientifica. Sempre più persone si chiedono se i probiotici possano offrire un supporto concreto alle…
Probiotici che sostengono il sistema immunitario

Probiotici che sostengono il sistema immunitario

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Numerosi studi evidenziano l’importanza della formazione e diversificazione del microbiota intestinale dai primi mesi ai primi anni di vita. La genetica, l’utilizzo di antibiotici, l’alimentazione e l’ambiente circostante influenzano questa…